ทั้ง ๆ ที่เวลาของทุกคนก็มี 24 ชั่วโมงเท่ากัน แต่กลับเห็นหลาย ๆ คนพูดว่าไม่มีเวลาอยู่เสมอ ที่เป็นแบบนี้สาเหตุส่วนหนึ่งนั้นมาจากการบริหารเวลาแบบผิด ๆ นั่นเอง จึงทำให้ชีวิตสับสน และยุ่งวุ่นวายกันอย่างที่เห็น ในวันนี้เราก็ขอนำวิธีจัดการและบริหารเวลาที่ถูกต้องมาฝากกัน รับรองเลยว่าต่อจากนี้ไปชีวิตของคุณจะง่ายขึ้นและมีเวลาเหลือเฟืออีกเยอะเลยล่ะ
1. จัดตารางเวลา
คุณยังคงจำภาพตารางเรียนในสมัยที่คุณยังเด็กได้ไหม? ตอนนี้ถึงเวลาที่คุณจะเอามันกลับมาใช้แล้วล่ะ หากชีวิตของคุณมันวุ่นวายจนไม่สามารถรับมือได้อีกต่อไป เพียงแค่ลองคิดดูว่าในหนึ่งวันคุณจะต้องทำอะไรบ้าง แล้วเขียนกิจกรรมต่าง ๆ ลงไปในแต่ละช่วงเวลา โดยจัดงานที่ต้องใช้ความคิดสร้างสรรค์ไว้ช่วงเช้าแล้ววางงานอื่น ๆ ไว้ในช่วงบ่าย ก็จะช่วยให้คุณจัดการเรื่องราวต่าง ๆ ได้ง่ายขึ้น อีกทั้งยังทำให้คุณไม่พลาดทุกงานสำคัญด้วย
2. เรียงลำดับตามความสำคัญ
หากตอนนี้คุณมีรายการสิ่งที่ต้องทำอยู่ในมือแล้ว
สิ่งที่คุณต้องทำลำดับต่อไปคือ
นำรายการเหล่านั้นมาจัดเรียงตามความสำคัญจากมากไปน้อย
และมีงานใดที่ต้องทำต่อเนื่องบ้าง
เพื่อทำให้ตัวคุณเองรู้ว่าแต่ละงานต้องใช้เวลามากน้อยเท่าใด
และควรจะทุ่มแรงให้กับงานแต่ละชิ้นแค่ไหนเท่านั้นเอง
3. แบ่งเวลางานและเวลาส่วนตัวให้เหมาะสม
วิธีนี้ถือเป็นสุดยอดเคล็ดลับที่จะทำให้คุณจัดการเรื่องงานกับเรื่องส่วนตัวได้ดีขึ้น
โดยเมื่อคุณก้าวถึงที่ทำงาน
ให้ใช้สมาธิจดจ่ออยู่กับงานเพียงอย่างเดียวเท่านั้นและตัดความคิดเรื่องอื่น
ๆ ออกไปให้หมด
อีกทั้งควรคุยโทรศัพท์ส่วนตัวเฉพาะเรื่องที่จำเป็นเท่านั้น
อีกด้านหนึ่งหากตัวคุณอยู่ที่บ้านก็ไม่ควรนำงานกลับไปทำที่บ้าน
ยกเว้นในกรณีที่จำเป็นจริง
ๆ เพื่อใช้เวลากับครอบครัวให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้
4. จัดการงานยากให้เสร็จเสียก่อน
ในขณะที่หลายคนมักจะจัดการงานง่าย
ๆ ให้เสร็จเป็นอันดับแรก ๆ
ก่อนที่จะทำงานยากเพราะงานง่ายมักจะใช้เวลาน้อย
และไม่ต้องใช้ความคิดอะไรมาก
แต่ในความเป็นจริงแล้วคุณควรจะสะสางงานยากให้เสร็จสิ้นเสียก่อน
เพราะหลังจากที่งานนั้นจบลงคุณก็จะรู้สึกผ่อนคลาย
สบายใจ และทำให้มีเรี่ยวแรงสำหรับทำงานชิ้นอื่น
ๆ ต่อไปได้นั่นเอง
5. หาเวลาพักบ้าง
การทำงานเป็นเวลาติดต่อกันนาน
ๆ จะทำให้สมองและสายตาของคุณเกิดอาการเมื่อยล้า
ดังนั้นคุณจึงควรหาเวลาให้ร่างกาย
สมอง ได้พัก และละสายตาจากหน้าจอคอมพิวเตอร์บ้าง
ครั้งละประมาณ 5
- 10 นาที
เพื่อกระตุ้นความคิด
และแรงกายแรงใจของคุณให้รู้สึกสดชื่น
พร้อมรับมือกับงานชิ้นใหม่อยู่เสมอ
ทั้งนี้การพักแต่ละครั้งก็ไม่ควรจะทำบ่อย
หรือพักนานเกินไป
เพราะอาจทำให้เสียเวลาการทำงานไปโดยใช้เหตุ
.jpg)
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น